天天动态:平昌县驷马中学切实开展心理健康教育主题班会活动
(资料图片仅供参考)
为进一步加强心理健康教育，引导学生积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。4月11日，四川省巴中市平昌县驷马中学以班级为单位，在各班班主任和课题小组成员的组织下，开展了以“珍爱生命，让心灵洒满阳光”为题的心理健康教育主题班会活动。
各班根据班情，开展了精彩的班会活动：分享阳光心态小故事；认识挫折是个体成长中不可避免的经历，引导学生在逆境面前形成良好的思维形式，帮助同学们克服忧郁情绪，掌握保持阳光心态的方法；学习识别情绪、接纳情绪，帮助同学们放飞梦想，积极乐观地学习和生活；鼓励学生立下志向，规划目标和未来，使同学们懂得实现梦想需要坚持，需要积极探索，进而以奋发的姿态前进。
与之同时，各班级还组织开展了留守学生心理小游戏，让他们在游戏中感知自己的情绪，学习使用积极健康的方式表达和倾诉心声，及时调整精神面貌。课题组成员积极地参与其中，以助力他们健康心理的形成和发展。（任富强 唐琼 陈明福）
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